
Kundalini Yoga Kurse
In den Kundalini Yoga Kursen bist du dazu eingeladen, dich immer wieder aufs Neue dem Moment zu widmen und hinzugeben.
Durch
wechselnde Übungsabfolgen, die Kriyas genannt werden, von denen jede
einzelne ein bestimmtes Thema anspricht, schenkst du deinem Körper und
deinem Bewusstsein immer wieder aufs Neue die Möglichkeit sich zu öffnen
und weiter zu werden.
Durch fortwährendes Atembewusstsein und Meditationen unterstützen dich die Klassen dabei, fokussierter und konzentrierter zu werden. Du lernst, wie du auch in herausfordernden Situationen entspannen kannst, um dein volles Potential als Mensch ausschöpfen zu können.
Wo? FreiRaum Schwenningen
Riemenäckerstrasse 5
78054 Villingen-Schwenningen
Wann? montags, 19.45 Uhr bis 21.15 Uhr
Teilnahme auch online via Zoom möglich
Ab dem 11.09.2023
Wo? Körpermitte Studio Deißlingen
Gupfenstrasse 11
78652 Deißlingen
Wann? montags, 18.00Uhr bis 19.00Uhr